プロフィール

はじめまして！ パーソナルトレーナーのJUNと申します。（ https://x.com/ouchi_training_）

2009年から現在（2025年）パーソナルトレーナーとして16年活動しています。

現在はプロスポーツ選手の専属指導から健康管理を目的としたシニアの方まで、幅広い年齢層の方々に向けて目的に応じたトレーニング指導を行っています。

長年この業界で従事する中で、より多くの方の健康に関わっていきたいという思いを抱きました。
通常のパーソナルでは1対1の指導になります。
情報を発信していくことでより多くの人の役に立つようにできます。

情報発信にあたって、記事の内容の信頼性をあげるために本名：顔出しでの投稿をしようと考えました。
本名の場合現在のクライアント様に提供している内容とこのサイトで投稿する内容に差を設ける必要があります。
パーソナルのクライアントは有料です。
このサイトにおいて、「ここから先は有料です」という分け方をしたくないと思いました。

すべての人に「おうち」で気軽にパーソナルトレーニングを受けていただきたいという思いがあります。

情報に差を設けずに情熱を持って、持っているものすべてを提供するためにこのようなかたちとさせていただいております。

このサイトは「おうち」で、誰でも気軽にパーソナルトレーナーの指導を受けられるようにしたいというコンセプトから生まれました。

オンラインパーソナルとも通常の個別指導フィットネスとも違う、新しいカタチで自由にご覧いただけたらと思います。

パーソナルを受けているような感覚になって貰えれば嬉しいです！